転倒は家の中でも起こります

転倒は屋外だけでなく、自宅内の段差、敷物、コード、暗い場所などでも起こります。年齢に関係なく、環境を整えることが予防の基本です。

住環境で確認したいこと

• 床に物を置きすぎない
• 滑りやすい敷物を見直す
• 夜間の動線を明るくする
• 必要に応じて手すりを検討する

歩きにくさが増えた場合

転倒が増えた、急に歩きにくくなった、片側に力が入りにくいなどの場合は、医療機関での確認をご検討ください。

茅ヶ崎市・藤沢市の訪問マッサージ・訪問鍼灸はこちら