四十肩・五十肩 | 茅ヶ崎市浜竹・辻堂の鍼灸接骨院｜肩こり・腰痛・訪問マッサージ

茅ヶ崎市浜竹・辻堂エリアで四十肩・五十肩にお悩みの方へ

四十肩・五十肩は、肩関節まわりの痛みや動かしにくさにより、腕を上げる、後ろに回す、服を着る、髪を結ぶ、寝返りをするなどの日常動作がつらくなる症状です。

肩が上がらない、夜寝ている時に痛む、服を着る時に痛い、背中に手を回しにくいなど、症状の出方は人によって異なります。

平和鍼灸接骨院では、肩の状態、痛みの強さ、動かせる範囲を確認し、無理のない範囲で施術を行います。

茅ヶ崎市浜竹・辻堂エリアで四十肩・五十肩、肩関節周囲炎にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

このような症状でお悩みではありませんか？

• 腕を上げると肩が痛い
• 服を着る時や脱ぐ時に肩が痛い
• 髪を結ぶ、洗髪する動作がつらい
• 背中に手を回しにくい
• 夜寝ている時に肩が痛む
• 肩の動きが悪くなってきた
• 肩から腕にかけて痛みが出ることがある
• 四十肩・五十肩と言われたことがある

四十肩・五十肩で多い症状

四十肩・五十肩では、肩の痛みや関節の動かしにくさが出ることがあります。

特に、腕を上げる動作、後ろに手を回す動作、服を着替える動作、寝返りなどで痛みを感じる方が多いです。

痛みが強い時期には、夜間に痛みが出たり、寒い時期に痛みが強く感じられたりすることもあります。

四十肩・五十肩で考えられる原因

四十肩・五十肩は、肩関節まわりの組織に炎症や硬さが生じ、肩の動きが制限されることで痛みにつながることがあります。

明らかなケガがなくても、肩まわりの筋肉や関節包、腱などに負担がかかり、徐々に動かしにくくなる場合があります。

また、肩の痛みに似た症状として、腱板損傷、石灰沈着性腱板炎、上腕二頭筋長頭腱炎などが関係していることもあります。

痛みが強い場合や、急に肩が上がらなくなった場合は、必要に応じて医療機関での確認をおすすめすることがあります。

当院の四十肩・五十肩に対する施術

まずは、肩の痛みが出る動作、動かせる範囲、夜間痛の有無、日常生活で困っていることを確認します。

そのうえで、状態に合わせて手技療法、電気療法、温熱療法、運動療法、必要に応じた鍼灸治療などを組み合わせて施術します。

痛みが強い時期に無理に肩を動かすと、かえってつらさが強くなることがあります。症状の段階に合わせて、無理のない範囲で対応します。

痛みが強い時期

肩の痛みが強い時期は、無理に動かさず、痛みの状態を確認しながら施術します。電気療法や固定、テーピングなどを組み合わせることもあります。

動かしにくさが残る時期

痛みが落ち着いてきても、肩の動きが悪くなることがあります。状態に応じて、手技療法や運動療法を行い、日常生活で動かしやすい状態を目指します。

鍼灸治療を組み合わせることもあります

肩まわりの筋肉の緊張が強い場合や、痛みが長引いている場合は、状態に応じて鍼灸治療を組み合わせることがあります。

鍼灸が初めての方にも、無理のない範囲で説明しながら施術しますので、不安がある方もご相談ください。

四十肩・五十肩は早めの相談がおすすめです

四十肩・五十肩は、痛みを我慢しているうちに肩を動かす機会が減り、動かしにくさが残ることがあります。

「少し痛いだけ」「そのうち良くなるかも」と我慢せず、肩が上がらない、夜痛い、服を着る時につらいなどの症状がある場合は早めにご相談ください。

よくある質問

四十肩・五十肩でも施術を受けられますか？

はい。肩の痛みや動かせる範囲を確認し、無理のない範囲で施術します。

夜に肩が痛くて眠れない場合も相談できますか？

はい。夜間の痛みがある場合もご相談ください。痛みの強さや日常生活で困っている動作を確認しながら対応します。

鍼灸治療は受けられますか？

肩まわりの緊張や痛みの状態に応じて、鍼灸治療を組み合わせることがあります。初めての方にも説明しながら行います。

病院に行った方がよいケースはありますか？

急に肩が上がらなくなった、強い痛みが続く、転倒後から痛い、しびれがある場合などは、医療機関での確認をおすすめすることがあります。

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