腰痛 | 茅ヶ崎市浜竹・辻堂の鍼灸接骨院｜肩こり・腰痛・訪問マッサージ

茅ヶ崎市浜竹・辻堂エリアで腰痛にお悩みの方へ

腰痛は、長時間のデスクワーク、立ち仕事、重い物を持つ作業、家事や育児、運動不足、姿勢の乱れ、急な動作など、日常生活のさまざまな場面で起こりやすい症状です。

腰が重い、動き始めがつらい、前かがみになると痛い、長く座っているとつらい、ぎっくり腰を繰り返すなど、感じ方は人によって異なります。

平和鍼灸接骨院では、腰だけを見るのではなく、骨盤・股関節・背中・太もも・姿勢・身体の使い方も確認し、症状に合わせて施術を行います。

茅ヶ崎市浜竹・辻堂エリアで腰痛・ぎっくり腰にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

このような腰痛でお悩みではありませんか？

• 朝起きた時に腰がつらい
• 長時間座っていると腰が重くなる
• 立ち上がる時に腰が痛い
• 前かがみや中腰の姿勢がつらい
• 重い物を持った後から腰が痛い
• ぎっくり腰を繰り返している
• 腰からお尻、太ももまわりまで違和感がある
• 仕事や家事で腰に負担がかかりやすい

腰痛で多い原因

腰痛は、腰の筋肉だけが原因とは限りません。骨盤や股関節の動き、背中の硬さ、太ももやお尻まわりの筋肉の緊張、姿勢のクセなどが腰への負担につながることがあります。

また、長時間同じ姿勢が続く方、立ち仕事が多い方、重い物を持つことが多い方は、腰に負担がかかりやすくなります。

急な動作で起こるぎっくり腰も、普段からの疲労や身体の硬さが関係していることがあります。

当院では、痛みの出ている腰だけでなく、身体全体のバランスや動きを確認しながら、無理のない施術を行います。

当院の腰痛に対する施術

まずは、腰痛の状態、痛みが出る動作、日常生活で困っていることを確認します。そのうえで、手技療法、電気療法、ハイボルテージ施術、テーピング、必要に応じた鍼灸治療などを組み合わせて施術します。

強い刺激で無理に施術するのではなく、症状や身体の状態に合わせて、腰にかかる負担を減らすことを目指します。

腰だけでなく、骨盤・股関節も確認します

腰痛は、骨盤や股関節の動きが関係していることがあります。腰だけを施術しても戻りやすい場合があるため、背中・骨盤・股関節・太ももまわりの状態も確認します。

ぎっくり腰・急な腰の痛みにも対応します

重い物を持った時、立ち上がった時、身体をひねった時などに起こる急な腰の痛みもご相談ください。状態に応じて、無理のない範囲で施術を行います。

慢性的な腰痛もご相談ください

長く続く腰痛は、痛いところをかばうことで、背中・股関節・膝など他の部位にも負担がかかることがあります。早めに状態を確認し、日常生活で動きやすい身体づくりをサポートします。

鍼灸治療を組み合わせることもあります

慢性的な腰の重だるさや、腰まわりの緊張が強い場合は、状態に応じて鍼灸治療を組み合わせることもあります。

鍼灸が初めての方にも、無理のない範囲で説明しながら施術しますので、不安がある方もご相談ください。

ハイボルテージ施術を使うこともあります

ぎっくり腰や急な腰の痛みなど、状態によってはハイボルテージ施術を組み合わせることもあります。症状や痛みの出方を確認しながら、必要に応じてご提案します。

腰痛は早めの相談がおすすめです

腰痛を我慢していると、動き方が変わり、股関節・膝・背中など他の部位に負担がかかることがあります。

「少し重いだけ」「いつもの腰痛だから」と我慢せず、つらさが続く場合はお気軽にご相談ください。

よくある質問

ぎっくり腰でも施術を受けられますか？

状態を確認したうえで、無理のない範囲で施術します。痛みが強い場合は、動作確認をしながら慎重に対応します。

腰痛で鍼灸やハイボルテージは使えますか？

症状や身体の状態に応じて、鍼灸治療やハイボルテージ施術を組み合わせることがあります。初めての方にも説明しながら行います。

整形外科に行った方がよいケースはありますか？

強いしびれ、力が入りにくい、転倒後の強い痛み、安静にしていても強い痛みが続く場合などは、医療機関での確認をおすすめすることがあります。

予約は必要ですか？

当院は予約優先制です。待ち時間を少なくするため、事前のご予約をおすすめしています。

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